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2020年5月4日

モザイクガエルです🐸

30代現役エンジニアとして某上場企業で働いています。

昨年8月に交通事故に遭いました。

幸い大怪我はありませんでしたが、膝に後遺症を抱えてしまいました。

痛みもあり運動することが億劫になり、少しずつ体重が増加。。。

もともとの性格も飽き性でなかなか継続できず。

そんな自分を改善するために、健康に関連する情報をまとめて実践しようと思ったのがこのサイトです!

もしもあなたが、、、

  • 30代の方
  • 健康が気になる方
  • 運動不足を感じている方
  • てっとり早く健康維持できる方法を知りたい方

ぜひぜひ私と一緒に、健康に気をつけてみませんか?

簡単ですがプロフィールを掲載しておきます。

職業 エンジニア
年齢 30
性別
出身/在住 和歌山/兵庫
身長 181 cm
体重 80 kg(2020/05/04時点)
趣味 読書, プログラミング, たまの筋トレ

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Posted by mozaikugaeru