昨日は完全にやりきり感満載でした。

TRAINING

トレビの泉
トレビの泉

モザイクガエルです🐸

 

昨日は会社のノー残業デーという事もあり、

やりたい事を完全にやりきれた1日でした。

朝一からやりたい事のリスト設定をしまして、

17時帰宅!

そこからゴルフ⛳️の練習に向かいまして、

打ち放題2時間やりきりました。

この時点で結構ヘロヘロなのは内緒です。笑

さて、一旦帰宅後、着替えて即ランニング🏃‍♂️

やると決めた限りはやる!と鞭打ちまして

5キロ走り切りました。大事なのは足を労り

ながら、歩くより少し早いペースで走る事。

きっちり走れました。アプリで、2週間で

10 km走りましょうコンペに参加しましたが、

後5キロで無事に終える事ができそうです。

走り終えた時点でかなりの満足感を持って帰宅🏡

 

ん??

 

“せっかくのノー残業デーで早く帰ってきたのに

自分(私の事)だけ自由に自分の時間を過ごし過ぎで

腹が立つ。私も勝手にさせてもらいます。”

と妻から謎の叱責を受ける。。これは困った。

 

機嫌を伺うために洗い物だけ自分でして、何とか

筋トレまで辿りつく。何の時間だったのだろう。笑

完全やりきり状態でした。


1日の疲れを癒すために

♨️入浴♨️

やっぱ風呂やでえっと思って入浴終わって、

立ち上がった瞬間に気絶。気が付いたら妻に声を

かけられて、ようやく自分の異変に気づく。

 

痙攣しながら浴槽周辺に倒れこんでた。

どういう状況????????????

 

何とか意識を取り戻し、気分が悪い状態で体を

洗い終えて、お茶をいっぱい。生き返るわあ。

体重測ったら、80.2 kmでした。減った。